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教师职业病之咽炎

教师职业病之咽炎

［作者：佚名来源：华文读者点击： 2006-12-31 文章录入：苏小］

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　　教师上课，必定用到粉笔。粉尘可不是个好东西，老师和学生经常吸入粉笔浮尘，受到刺激，必将引起炎症。早就见到诸如无尘粉笔、吸尘黑板等小朋友们的奇思妙想，有些还获得国家发明专利，但至今未见哪项专利转换成产品投入生产为教师服务，那些“专利”只不过是纸上谈兵罢了。还好，现在校园电视、校园网络渐渐普及，电教媒体走进了课堂，在无尘粉笔见世无望之时，我们的老师可以少用一些粉笔了。当然，粉笔还是课堂主角，那就要注意了，下笔要轻要慢，板书要少而精，提纲挈领，这对老师的要求可就高了。我们的老师可不能再一黑板一黑板的写了，写了擦，擦了写，想想看，老师和学生一节课下来可要“享受”多少粉笔大餐哟。老师讲起课来，一张嘴就会不停地说，要是课堂纪律不好，还得提高声调，时间一长，用嗓过度，声音难免嘶哑。由于长期用嗓，使咽部组织因疲劳损伤，咽部出现充血、疼痛、多痰等症状，容易引发咽炎。一节课老师讲多少话，那绝对是学问。老师讲的话要少而精，极具启发性，学生的积极性调动起来了，他们讨论起来，不就减轻了老师的负担。大家换个角度想想，学生们讲起来了，不就是把老师要说的那么多话分担了吗，几十个学生分担你一个老师的话，还不是小菜一碟，且学生投入其中，利于知识能力的内化。老师少讲一些，有这么多益处，何乐而不为？当然，我所说的这个角度或许有点牵强附会。但新课程所提倡的还学生学习的主体地位，强调学生自主探究、自觉体验，不正是为我们教师着想吗。学生讨论了起来，学生自己去探究，自己去体验，老师讲的话不就少了吗。课堂上老师说的极少的话可不是随便说说，要不，怎么会说活到老、学到老呢，我们要不断地充电，这样才能站得高、看得远，所说的极少的话才不会把孩子们带偏。带偏了的话，要这“节约”下来的好嗓子，我们于心不安呀。　　假如你已经感到喉部干燥不适，声音嘶哑，疼痛有异物感，那可得注意：尽量让喉部充分休息，避免大声说话，尽量减少声带运动，使用粉尘少的粉笔，尽量少吃刺激性（如酸、辣、腥、冷等）食物；还应及早治疗：可用润喉片润喉，对于急性发作者，可适当运用抗生素及激素治疗。等喉咙好了，可别忘了：（1）注意锻炼身体，增强体质；（2）赶快充电，读书上网，写写心得，练习口才。文章来自华文读者华文读者文摘

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